В архив

Читайте в № 3 от 19 января

САМЫЙ МАЛЕНЬКИЙ ВРЕДИТЕЛЬ

Тля, пожалуй, самый распространенный и один из самых опасных вредителей на садовых и огородных растениях. Эти очень маленькие сосущие насекомые заселяют листья и побеги, начиная с ранней весны и до глубокой осени большими группами (колониями).
В каждой такой колонии находятся бескрылые и крылатые самки, которые перелетают и заражают другие растения на больших площадях, поскольку отличаются почти невероятной скоростью размножения.
И хотя само насекомое человек с недостаточно острым зрением может и вообще не заметить, пораженные вредителем растения очень легко определить. Первый признак появления тли на растениях – снующие по веткам вверх-вниз садовые муравьи.
Муравьи – «работяги», а не «бомжи», и поэтому просто так взад-вперед бегать не будут. Это первый признак появления тли на растении. А второй признак, как вы уже догадались – это скрученные листочки и искривленные верхушки молодых побегов. Давайте попробуем вместе познакомиться с некоторыми видами тли немного подробнее и с самое главное – еще раз уточнить, как с ней бороться?

Зеленая яблонная тля
Это очень мелкое сосущее насекомое бледно-зеленого цвета. Повреждает яблоню, грушу, рябину, иргу, боярышник. Она заселяет листья и побеги с ранней весны и до поздней осени. Особенно много яблонной тли бывает в годы с обильным выпадением осадков. Эти мало подвижные насекомые с помощью своих довольно длинных ног неуклюже передвигаются на небольшие расстояния, но чаще всего неподвижно сидят большими группами на нижней стороне «оккупированных» листьев.
Своим хоботком тля прокалывает клетки кожицы листьев и молодых побегов и постоянно высасывают из них соки. Сахаристые выделения тли загрязняют листовую поверхность и нарушают нормальную жизнедеятельность растения. Поврежденные листья скручиваются, деформируются, частично или полностью засыхают. Концы побегов часто искривляются, а при сильном повреждении вообще перестают расти.
К сожалению, садоводы частенько не обращают внимания на этого маленького, но грозного вредителя. А бороться с тлей необходимо постоянно и серьезно. В целях профилактики распространения вредителя осенью или ранней весной штамбы и скелетные ветви яблонь надо очищать от омертвевших чешуек коры с последующей их побелкой. Это способствует уничтожению зимующих яиц тли. Надо регулярно обрезать корневую поросль и волчки, на которых часто зимуют яйца и развиваются летние поколения тлей.
В борьбе с тлей (любой тлей) исключительно полезны божьи коровки. Одно такое насекомое за день может съесть более 30 тлей, а ее личинка – более 50 штук тлей. При наличии 2–3 божьих коровок на одном квадратном метре участка никаких химических обработок растений против тли не потребуется.
Поэтому эффективной мерой (не улыбайтесь) является привлечение божьих коровок и других хищных насекомых на ваш дачный участок, выращивая в саду небольшими куртинами нектароносные семенные растения – укроп, петрушку, кориандр, анис, морковь и другие зонтичные растения, цветочной пыльцой которых любят лакомиться большинство летающих энтомофагов.
Если этих профилактических мер недостаточно, то бороться с тлей надо уже вполне серьезно. Перед распусканием листовых почек яблоню опрыскивают препаратом «Кинмикс», перед цветением – препаратом «Децис», а по молодым завязям – препаратом «Искра».
Многие садоводы опрыскивают растения настоем древесной золы, добавляя на каждые 10 литров настоя по 50 граммов хозяйственного мыла. Такие опрыскивания проводят до цветения и через две недели после цветения яблони.
Эффективны также настои инсектицидных растений, которых на вашем участке множество – помидорной и картофельной ботвы, чеснока, луковой шелухи, одуванчика, пижмы, тысячелистника и т. д., добавляя в эти настои хозяйственное мыло.

Черная вишневая тля
Черная вишневая тля – тоже очень распространенный в любительских садах вредитель, повреждающий вишню и черешню.
Насекомое несколько необычного блестяще-черного цвета, длиной до 2 мм. Когда начинают распускаться молодые листочки на вишне, появляется эта тля, которая повреждает верхушечные листья на молодых побегах, образуя там плотные колонии. За лето она дает несколько поколений. Питается соками молодых побегов и листьев. Пораженные листья вишни скручиваются, чернеют и постепенно засыхают, а ослабленные побеги сильно подмерзают зимой. Наибольший вред причиняет вишневая тля молодым растениям.
Меры борьбы с черной вишневой тлей практически те же, что и с зеленой яблонной тлей. Но из инсектицидных препаратов использовать необходимо «Кинмикс» и «Зету» согласно прилагаемых инструкций.

Крыжовниковая побеговая тля
Крыжовниковая побеговая тля распространена повсеместно, повреждает особенно сильно черную смородину и крыжовник. Это очень мелкое, бледно-зеленое насекомое имеет длину менее 2 мм.
Личинки тли выходят из яиц почти сразу после распускания почек. Большие колонии тли поселяются на нижней стороне листьев на верхушках побегов, в результате этого молодые листья скручиваются, затем собираются в хорошо заметные издали комочки, прекращают свой рост и загибаются вниз, а поврежденные тлей побеги прекращают свой рост. В течение лета развивается несколько поколений тли.
Бороться с крыжовниковой побеговой тлей нетрудно, но начинать эту борьбу необходимо как можно раньше и проводить ее постоянно, используя прежде всего различные профилактические мероприятия.
Прежде всего необходимо использовать против побеговой тли ее естественных врагов – хищных насекомых (божьих коровок, златоглазку и т. д.). Но этих насекомых необходимо привлечь в большом количестве на ваш участок. Для этого необходимо где-то рядом посадить небольшие куртины семенных растений зонтичных культур (моркови, сельдерея), привлекающих к кустам черной смородины и крыжовника этих насекомых.
А как отпугивающее для тли средство можно высадить в междурядьях смородины и крыжовника помидоры и бархатцы, чеснок и лук, запах которых тля плохо переносит.
Действенной мерой является удаление по мере появления заселенных тлей листьев. Кстати, именно эти скрученные в комочки листья очень хорошо видны и сразу и точно укажут на все растения, наиболее сильно пораженные вредителем.
Эффективно опрыскивание растений в период распускания листьев настоем табака, смешанным с мылом (300 г табака и 40 г мыла на 10 литров воды), настоем луковой шелухи (100 граммов шелухи на 10 литров воды), раствором кальцинированной соды (3 ст. ложки на 10 литров воды), обильно смачивая нижнюю поверхность листьев, чтобы тля обожгла свое тельце. Повторное опрыскивание проводят через 10 дней.
Если в прошлые годы смородина сильно поражалась побеговой тлей, то весной во время распускания почек растения необходимо опрыскать препаратом «Искра» (1 таблетка на 10 литров воды), расходуя по 1,5 литра раствора на большой куст и обильно смачивая все веточки.
А поздней осенью (обратите внимание – поздней) можно обливать кусты и почву под ними кипятком из расчета 10 литров кипятка на один куст. Эта мера, проведенная после окончания вегетации растений в самом конце октября, уничтожит яйца и другие зимующие стадии большинства вредителей, в том числе и тлей. Эту операцию можно провести и ранней весной в самом начале таяния снега, до наступления вегетации. Но в это время по погодным условиям (снег с водой, грязь) ее проводить очень неудобно.

Тля листовая галловая
Тля листовая галловая повреждает красную и белую смородину, черную – значительно реже. Особенно страдают верхние молодые листья смородины. Наиболее крупные галлы (вздутия пурпурового цвета) образуются на активно растущих средневозрастных листьях.
На нижней стороне листа в этих галлах находятся зеленоватые личинки тли. Такие листья сразу очень хорошо заметны. При сильном поражении листья смородины засыхают и опадают, снижая прирост и урожай ягод.
Бороться с листовой галловой тлей нетрудно, но делать это необходимо постоянно, используя прежде всего различные профилактические мероприятия. Все они точно такие же, какие были перечислены в разделе «крыжовниковая побеговая тля (см. выше).

ОГОРОД

МЕЖДУ РЕДЬКОЙ И РЕДИСОМ

Недаром на дайкон «положили глаз» многие садоводы. Это – одна из лучших овощных культур, созданных природой и человеком. Корнеплоды дайкона употребляют в пищу в свежем и отварном виде, их можно тушить и класть в супы, солить и мариновать. У сортов с неопушенными листьями молодую зелень используют в салатах.
Он очень популярен во многих странах, в больших количествах его возделывают в США, Бразилии, многих странах Западной Европы, в Китае, Корее и т. д. А для российских огородников дайкон – перспективная овощная культура, которая могла бы сильно потеснить многие овощи, если бы не наш консерватизм.
Дайкон – дальневосточный родственник редьки и редиса. Но от своих многочисленных сородичей он отличается высокими вкусовыми достоинствами корнеплодов. По сравнению с редькой, они более вкусные, сочные, нежные, практически лишены острого редечного привкуса и больше похожи по вкусу на нежные корнеплоды не острых сортов редиса. К тому же они прекрасно хранятся всю зиму.
Корнеплоды дайкона значительно более крупные, чем у редьки. Средняя масса корнеплодов, выращиваемых садоводами, в зависимости от сорта составляет 300–600 граммов, максимальная – до 2 кг. А в Японии корнеплоды некоторых сортов вырастают до очень крупных размеров. Так, корнеплоды очень распространенного сорта Сакурадзима могут достигать гигантских по нашим понятиям размеров, 20 кг и более.
Корнеплоды дайкона сильно различаются между собой и по форме – конические, цилиндрические, округлые, веретенообразные и т. д. Они по-разному заглублены в землю – полностью, на две трети, наполовину, на одну треть. Окраска корнеплодов в основном белая, но появились гибриды со светло-зеленой окраской верхней части корнеплода.
Если же помимо вкусовых качеств и размеров корнеплода принять во внимание и более высокую урожайность (6–10 кг с 1 кв. метра), хорошую лежкость и возможность использовать в пищу съедобные молодые листья, то становится понятным громадный интерес к этому японскому «чуду-юду».
Так же как редька и редис, дайкон содержит много солей калия, выводящих вместе с излишней водой из организма ядовитые продукты обмена веществ. В нем в большом количестве имеются фитонциды, губительно действующие на микробов и защищающие людей от инфекционных заболеваний и специфические белковые вещества, сдерживающие рост бактерий.
Дайкон же не содержит специфических «редечных» масел и никакого побочного действия на сердце или печень не оказывает. Как и редьку, его используют при простуде, в качестве бактерицидного и лечебного средства при заболеваниях желчного пузыря и печени, для улучшения работы кишечника. Важным свойством дайкона является то, что он не накапливает соли тяжелых металлов и радионуклиды.
На Дальнем Востоке старики на вопросы о том, что дает им молодость и силу, улыбаясь, отвечают, что надо больше кушать «кимчи». А вот «кимчи» как раз и готовят из дайкона, листовой капусты и сладкого перца. Кстати, эти овощи великолепно дополняют друг друга.
Дайкон, как и редька, редис, репа, – растение короткого светового дня, поэтому при посеве в ранние сроки растения быстро переходят к стеблеванию, в результате чего резко снижается урожай корнеплодов. Именно поэтому многие начинающие садоводы, пытающиеся пораньше получить длинные и вкусные корнеплоды, часто терпят неудачу, т. к. растения быстро выбрасывают цветковую стрелку и зацветают.
Все дело в том, что длинный световой день (16–18 часов) нужен дайкону для ускорения формирования цветков, плодов и семян, необходимых для воспроизводства. А формирование нужных вам корнеплодов в это время сдерживается. У нас самые длинные дни с середины мая до середины июля.
Затем, когда продолжительность светового дня сокращается до 13–14 часов, у этих растений задерживается переход к цветению и создаются благоприятные условия для формирования корнеплодов.
Но и у цветущих растений дайкона, в отличие от редьки и редиса, значительного одревеснения тканей корнеплода не происходит, они остаются сочными и сохраняют хороший вкус.
Дайкон довольно неприхотливое растение и может культивироваться на тяжелых глинистых почвах. Однако высокие урожаи корнеплодов хорошего качества можно получить только на легких, глубоко окультивированных почвах с низким уровнем грунтовых вод, поскольку дайкон не переносит застоя воды.
Это особенно важно для сортов дайкона с глубоко погруженными в почву корнеплодами. А на недостаточно хорошо окультуренных почвах надо сажать сорта, у которых корнеплоды неглубоко погружены в почву.
Поэтому почву для выращивания дайкона надо хорошо заправлять органическими удобрениями (компостом, перегноем) по 1 ведру на 1 кв. метр на легких плодородных почвах и по 2 ведра на 1 кв. метр на тяжелых глинистых почвах.
Глубина перекопки почвы должна быть не менее 30–35 см, а при посадке сортов с глубоко погруженными в почву корнеплодами – до 40 см. На кислых почвах обязательно надо вносить гашеную известь, причем можно вносить и перед перекопкой участка, и перед посадкой дайкона.
Из удобрений перед посевом лучше внести полное минеральное удобрение или нитрофоску по 1 чайной ложке на 1 кв. метр. Но еще лучше использовать комплексные удобрения типа «Кемира-люкс» или «Кемира-универсал», содержащие не только азот, фосфор и калий, но и все необходимые микроэлементы. Эти удобрения стоят дороже нитрофоски, но значительно эффективнее.
Полезный совет. Чтобы вырастить длинные корнеплоды, желательно сделать буром лунки глубиной 40–50 см и заполнить их плодородной землей. После того, как растения начнут расти, в лунке надо оставить только одно растение. При этом, в зависимости от сорта, у вас вырастет очень крупный и ровный корнеплод.
Ни у какой другой овощной культуры ее урожай и размер корнеплода не зависят так от срока посева семян, как у дайкона. Как правило, урожайность дайкона, посеянного в мае, незначительная. В это время можно сеять только такие сорта и гибриды, как Миновасе Саммеркросс, Московский богатырь, Саша, Дубинушка, Спринг Кросс, Тсукуши F1, Токинасе, Цезарь и т. д.
Максимальный урожай корнеплодов получается при посеве семян в начале первой декады июля. В это время условия выращивания наиболее благоприятны для большинства сортов дайкона. Но при этом почву необходимо хорошо полить, а после посева замульчировать.
А если вы хотите заложить дайкон на зиму, то его надо сеять в конце первой декады июля. Самый последний срок посева дайкона – конец июля, но такие корнеплоды в этом случае будут мелковатыми...

В.Г. Шафранский

ЦВЕТЫ

Всем знакомый тысячелистник, или ахиллея

Возвращаясь к теме лекарственно-декоративных растений, нельзя обойти вниманием и тысячелистник. Лекарственные и кулинарные свойства этого растения давно известны, к тому же тысячелистник хороший медонос. А многие ли цветоводы знают, что тысячелистник используют и как садовое растение?
Выведено много сортов разной высоты и разной расцветки соцветий. Высаживают тысячелистник в миксбордерах и в бордюрах, в цветниках лучше высаживать сорта с разной окраской цветов. В срезке стоит долго. Хорош тысячелистник и для составления зимних букетов.
Тысячелистник относится к семейству сложноцветные. Латинское родовое название дано в честь Ахилла – мифологического героя Троянской войны. Название тысячелистник – растение получило за многочисленные сегменты листа. В роду насчитывают до 100 видов, но для декоративных целей используют 3–4 вида. Растет тысячелистник во многих районах Северного полушария – на лесных опушках, в степи, на лугах, вдоль дорог, по оврагам.
Тысячелистник – многолетнее травянистое растение. Корневище толстое, ползучее развалистое с тонкими мочковатыми корнями и подземными побегами. Стебли многочисленные, прямостоячие или приподнимающиеся, угловато-бороздчатые, слегка опушенные, высотой 20–80 см, ветвящиеся в верхней части, у основания одревесневают.
Прикорневые листья развиваются от побегов на черешках, стеблевые листья сидячие, опушенные. Все листовые пластинки ланцетовидной формы, рассечены на многочисленные тонкие сегменты. Конечные листочки с шипиком на конце. Листья темно- зеленые или серо-зеленые.
Цветки мелкие, белые или розовые, собраны в небольшое соцветие-корзинка, которые в свою очередь образуют общее щитковое соцветие из многочисленных корзинок. В каждой корзинке краевые женские цветки язычковые, белые или розовые, средние – трубчатые обоеполые, яйцевидные, слегка опушенные с буроватым краем.
Цветет тысячелистник с июля до конца лета.

Самые известные виды
Тысячелистник птармика – широко распространенный вид в природе. Многолетнее корневищное растение, ползучее корневище располагается близко к поверхности почвы. Стебли прямые, высотой до 70 см, образуют полукустарник. Листья линейно-ланцетные, сильно разрезные, по краю пильчатые, темно-зеленые, густо покрывают стебли. Цветки мелкие, белые или кремовые, собраны в плотные соцветия-щитки. Зацветает в июле и цветет больше месяца, а на питательной и увлажненной почве и до осени.
Тысячелистник таволговый – растение высотой 80–100 см. Стебли многочисленные, прямые. Листья серо-зеленые, ажурные, перисто-рассеченные. Язычковые и трубчатые цветки, золотисто-желтые, образуют маленький цветок-корзинку диаметром 0,5 см, которые в свою очередь собраны в густые плоские щитковидные соцветия диаметром до 13 см. Очень эффектно смотрится в групповых посадках на переднем плане высоких кустарников. Выносит полутень.
Тысячелистник крупноцветный – растение высотой 60–70 см. Стебли прямые, прочные. Листья темно-зеленые, линейно-ланцетные, перисто-рассеченные. Цветки белые, собраны в редкий щиток диаметром 6–7 см. Цветет обильно и продолжительно.
В культуре все тысячелистники нетребовательны и хорошо растут на открытых солнечных участках на окультуренных, плодородных почвах, чистых от пырея. На одном месте могут расти до 5 лет, дают много отпрысков и образуют целые дернины. Если не пересаживать, соцветия мельчают, побеги полегают. Делить старые кусты надо в начале осени на деленки с 1–3 точками роста и высаживать на новое место. При семенном размножении семена высевают в марте, всходы появляются через 10–15 дней. При появлении 2 настоящих листочков надо распикировать, но делать это следует осторожно, т. к. корешки у сеянцев очень чувствительные. Обязательно следить за поливом рассады, при пересыхании почвы быстро погибают. Высаживать рассаду в открытый грунт в середине мая, когда она достигнет 10–15 см высоты. Поливать растения необходимо особенно в период бутонизации и цветения, но, чтобы не было застоя воды. Чтобы растения пышно цвели, необходимы и подкормки минеральными удобрениями. Весной в начале роста азотными удобрениями и в период бутонизации фосфорно-калийными.
На солнечных участках тысячелистник растет медленно и стебли становятся более прочными, а в полутени стебли вытягиваются и требуют подвязки. Отцветшие соцветия надо удалять, не допуская созревания семян и самосева. Осенью побеги обрезать у самой земли. Корневище устойчиво к холодам.
Листья тысячелистника источают едва уловимый, но не совсем приятный запах для вредителей, поэтому они на нем не селятся. Высушенные стебли можно использовать для отпугивания насекомых.
Новый сорт тысячелистника таволгового, включенный в Госреестр селекционных достижений в 2021 году:
Златослав – растение высотой 70–100 см, среднеоблиственное, быстро разрастающееся. Стебли прямые, зеленые. Листья средней длины, широкие, темно-зеленые, перисто-рассеченные. Цветки мелкие, диаметром 0,2 см, блестяще зеленовато-желтые, собраны в плотное соцветие диаметром до 13 см. Период цветения 40–50 дней. Не выгорает.

Е.Ф. Алексеюк

Здоровье

ЭКЗЕМА

В быту экзему опознают по красным пятнам разного размера, с мелкими пузырьками, наполненными жидкостью. Если пузырьки лопаются, появляется сухая корочка. Заболевание обычно сопровождается сильным зудом.
При экземе врачи рекомендуют больным не пользоваться стиральными порошками, моющими средствами, клеем, лаком, красителями, кремами для обуви и другими видами бытовой химии. Если без этих средств не обойтись, нужно при контакте с ними надевать сначала хлопчатобумажные перчатки, а поверх них еще одни – пластиковые (но не резиновые). При мытье головы не пользоваться шампунями с отдушками и красителями. Одежду из шерсти и синтетических материалов носить только поверх хлопчатобумажной.
При экземе надо по возможности избегать стрессовых ситуаций или принимать успокаивающие средства, например настойку пиона (по 1 ч. ложке 2–3 раза в день) или пустырника (по 20–30 капель на ночь), пить чай с мятой (при отсутствии аллергии на нее).
Полезен и сбор, состоящий из корня валерианы лекарственной, травы череды, цветков ромашки аптечной и календулы лекарственной, корня солодки, цветков бессмертника песчаного и тысячелистника. Все компоненты смешивают в равном количестве. Затем 1 ст. ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 30–40 мин. Настой принимают по 0,5 стакана 2 раза в день.
Этот же настой можно использовать для ванн. Как и еще один сбор, состоящий из череды, шалфея, зверобоя, ромашки, мяты и подорожника. Подойдут и крахмальные ванны, ванны из коры дуба, отрубей, череды. Но прежде чем их принимать, надо посоветоваться с врачом.
Учтите, что водные процедуры при экземе требуют индивидуального подхода. При хорошей переносимости ванны ее можно принимать 2 раза в неделю в течение всего курса лечения. Продолжительность ванны 15–20 мин. при температуре 36–37 гр.
Больным экземой необходимо соблюдать специальный режим питания. Придется отказаться от цитрусовых, клубники, земляники, малины, ананасов, дыни, кофе, какао, шоколада, молока, копченых изделий, каши манной, изделий из сдобного теста, специй и алкоголя.
В меню надо обязательно включать вегетарианские супы, кашу (гречневую, овсяную, пшенную, рисовую), мясо говяжье отварное, отварной или печеный картофель, кисломолочные продукты (кефир, простоквашу, творог), подсолнечное масло, свежие огурцы. Из фруктов полезнее всего зеленые яблоки, слива, вишня.
Полезны разнообразные салаты. Диетологи особенно рекомендуют салат из листьев подорожника и петрушки с добавлением натертого хрена, заправленный сметаной; салат из мелко нарезанной зелени петрушки и укропа, заправленный растительным маслом или сметаной.
В качестве первого блюда рекомендуются щи из крапивы, листьев свеклы, моркови, щавеля. На второе – котлеты из шпината, крапивы, петрушки с добавлением яиц, сыра и муки, а также пюре из щавеля. На третье – кисель из ревеня. Очень полезен сок свеклы, моркови и капусты, взятых в равных количествах. Употребление мяса нужно ограничить до 1–2 раз в неделю.
Очень важно очищать организм от шлаков и токсинов, следить за работой кишечника. В пищевом рационе больных должны быть кисломолочные продукты, а также свекла и сельдерей.
Отварную свеклу готовить ломтиками или измельченную с добавлением укропа в виде салата, заправленного подсолнечным маслом. Сельдерей также использовать в салате или в виде сока (сок принимать по 1–2 ч. ложки 3 раза в день). Эти продукты помогают очищению кишечника от шлаков, токсинов и нормализуют кишечную микрофлору.
Для нормализации обмена веществ очень хорош топинамбур (земляная груша). Топинамбур содержит много полезных веществ, в том числе биологически активное вещество инулин, который улучшает обмен веществ в организме. Кроме того, топинамбур действует и как антитоксическое средство, укрепляет иммунитет.
Многие выращивают топинамбур на огородах, но его можно купить и в аптеках в виде таблеток. Рекомендуется принимать по таблетке 4 раза в день.
Для улучшения обмена веществ подойдут и некоторые другие препараты из растений. Например, экстракт тысячелистника (принимать по 30–40 капель за полчаса до еды), каротолин – масляный экстракт каротиноидов из мякоти плодов шиповника (принимать по 1 ч. ложке раз в день).
Врач может также порекомендовать сборы лекарственных растений – индивидуально для каждого больного с учетом имеющейся у него патологии и особенностей течения процесса. Например, такой сбор, как «Фитолюкс-13». В его состав входят корень солодки, плоды шиповника, плоды калины, листья крапивы, трава пустырника, трава тысячелистника, плоды укропа пахучего, трава череды. Это сочетание трав хорошо действует на нервную систему, на желудочно-кишечный тракт, обмен веществ, укрепляет иммунитет, оказывает общеукрепляющее, противоаллергическое и противовоспалительное действие. Принимается как фиточай (1 пакет заливают стаканом кипящей воды, настаивают 15 минут, затем процеживают и принимают по 1–2 стакана 1–3 раза в день во время еды).
Летом больные экземой часто не могут удержаться, чтобы не позагорать на солнце. Но в остром периоде болезни делать это нельзя. Более того, пораженные экземой участки кожи надо защищать от солнца, прикрывая их хлопчатобумажной тканью. Однако в период ремиссии солнечные ванны могут быть даже полезны.

Л.В. Михайличенко

В архив